名古屋市で寝違えにお悩みなら「いしはら整体院・接骨院」

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寝違え

寝違えとは？

「寝違え」とは、無理な首の動かし方をしたり、睡眠中に無理な姿勢を取ったりすることで、首の筋肉に負担がかかり筋違えを起こして、筋肉痛に似た痛みが生じる症状のことをいいます。

その他にも「慢性的な肩こりやリウマチが原因」の場合や、「横向きで寝る場合に「枕と肩の高さが合っていないことが原因」の場合もあります。

そして、寝違えの症状の重さは様々で、重い症状の場合は「プロスポーツ選手が寝違えが原因で欠場する」ということもあるくらいです。

寝違えの症状が出た場合

寝違えは「炎症」を起こしています。

まずは、保冷剤、シップ、氷などで適度に冷やしましょう。

そして、痛みが激しい時は無理に動かさずに安静にすることが大切です。

自己流のマッサージやストレッチはしないようにしましょう。

痛みがある状態のまま就寝し、さらに寝違えを悪化させる可能性もあります。

痛みが激しい場合は、できるだけ早く専門家に診てもらうことをお勧めします。

このようなお悩みはありませんか？

首を動かすと筋肉痛のような痛みが出る
痛みで首が自由に動かせない
肩こりや手の痛みを感じる
頭痛の症状がある
首が痛くて夜寝付けない

施術の特徴（施術に対しての考え）

当店と病院と薬の違い

このような効果が期待できます

筋肉痛のような痛みが解消された
首を自由に動かせるようになった
手の痛みや肩こりが改善された
頭痛が改善された
ぐっすりと眠れるようになった

店舗実績

改善事例

当店をご利用くださったお客様より、沢山のお喜びの声をいただいております！

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施術内容

姿勢・骨盤矯正

歪んだ背骨や骨盤のバランスを優しく整えます。
ボキボキしないソフトな施術なので、ご高齢の方やお子様でも安心です。
全身の重心を正しい位置へと導き、慢性的なコリや痛みの根本原因へアプローチします。

筋肉・筋膜調整

硬く癒着した筋肉や筋膜を心地よくほぐし、本来のお身体の動きを取り戻します。
組織の滑らかな動きを引き出すことで、諦めていた趣味や旅行、日々の仕事を痛みの不安なく思いきり楽しめるようサポートします。

神経調整

身体の神経に優しい刺激を入れ、無意識に入っている身体の緊張を根本からほぐします。
施術の浸透を高めやすい状態へ整えるだけでなく、自律神経が整うことで「疲れを溜め込まない身体」へと導きます。

アフターケア

痛みや負担を和らげるケア方法をはじめ、お身体のバランスを整えるストレッチ、回復力をサポートする日常生活の工夫をご説明します。
施術の効果も長持ちし、回復力も高まることで不調の解消を促していきます。

施術内容⑤

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お客様へのご案内

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施術の流れ

1
ご予約・ご来店 お電話での予約、もしくはLINE、WEBから24時間予約受付できます。
2
問診票の記入 待合室で問診票に今の状態を記入してもらいます。
3
問診・カウンセリング お客様の身体の状態を知るために、問診票に沿ってカウンセリングを行います。
不安な事や、心配な点などございましたら遠慮なくご相談下さい。
4
検査姿勢（体の歪み）や筋力、バランス、日常の癖なども一緒に検査していきます。
自分では気が付かなかった、骨盤の歪みや体の歪みが痛みや不調の原因だったということも珍しくありません。
根本原因を解明するためにも、しっかりと検査を行います。
5
状態と施術の方針の説明現在の身体の状態と必要な施術内容をわかりやすくご説明します。
症状によっては提携先の整形外科をご紹介し、画像検査等をしていただくことも可能です。
6
施術不調の原因となる歪みを整える為に、BMKパーフェクト整体を行い根本から改善に導いていきます。
施術前のお身体と比べて、施術後の身体の姿勢や軽さにびっくりされるお客様がほとんどです。
7
セルフケア指導 痛みを軽減するケア方法や不調の元となる姿勢（体の歪み）を防ぐためのストレッチ、回復力を高めるために日常生活でしてもらいたいことを指導します。
わかりやすく、丁寧にご説明いたします。
8
お会計・お見送り 最後に料金をお支払いいただきます。
必要な方は次回のご予約を取る事も可能です。